什么是維生素p 補(bǔ)充維生素p對(duì)人體有什么好處

隨著社會(huì)的發(fā)展，人們生活水平的提高，人們都衣食住行的要求越來(lái)越高，其中都與食物的一方面的要求更甚。現(xiàn)如今，人們不再是像以前一樣只要吃的飽就行了，現(xiàn)在的標(biāo)準(zhǔn)是如何吃才能夠讓營(yíng)養(yǎng)更加全面，講究葷素搭配，補(bǔ)充各種人體所需要的微量元素和蛋白質(zhì)等物質(zhì)。相信維生素對(duì)于我們來(lái)說(shuō)并不陌生，我們常常知道的有維生素A、B、C等，而對(duì)于維生素p，相信我們大多數(shù)人都不知道。那么維生素p是什么呢?它對(duì)人體有什么好處呢?下面就請(qǐng)隨小編一起來(lái)看看。

　　那么維生素p是什么由來(lái)呢?根據(jù)小編查閱的一翻資料可知，維生素P(又名檸檬素、蘆丁，英文名維生素Play)是由柑桔屬生物類黃酮、蕓香素和橙皮素構(gòu)成的，它的顏色是一種黃色結(jié)晶，可以溶于乙醇和丙酮。維生素P是在治療毛細(xì)管透性增大的紫斑病中，因紅辣椒(paprika)和檸檬汁的效果比用維生素C好，故根據(jù)permeability的詞頭“P”，把這種有效成分定名為維生素P，因此就有了維生素p的這個(gè)名稱。

　　雖然維生素p的名字與維生素c等相似，但是它卻不是真正的維生素，但是一般在醫(yī)學(xué)上還是將它歸類為維生素類。由于它是水溶性維生素，人體無(wú)法自身合成，所以他必須從食物中獲取，它在對(duì)維生素C的消化吸收上是不可缺少的物質(zhì)。它有非常多的作用，如，它能減少血管脆性，降低血管通透性，增強(qiáng)維生素C的活性，增加對(duì)傳染病的抵抗力;有助于牙齦出血的預(yù)防和治療和因內(nèi)耳疾病所引起的浮腫或頭暈的治療，以及預(yù)防腦溢血、視網(wǎng)膜出血、紫癜等疾病。所以，它是一種對(duì)人體有幫助的元素。

　　以上就是小編為您介紹的有關(guān)的相關(guān)內(nèi)容，相信看完此篇文章的您們對(duì)維生素p都有了一定的了解，也增長(zhǎng)了一定的見識(shí)。大家可以根據(jù)需要補(bǔ)充維生素p。最后小編在此祝愿大家身體健康，生活幸福美滿!

相關(guān)內(nèi)容