吃獼猴桃的美容作用

奇異果，也就是我們俗稱的“獼猴桃”。或許是因為它的形狀有點怪異，所以就被叫做“奇異果”吧!有著酸甜酸甜的味道，多汁多肉。不僅如此，它的營養成分也是非常全面的哦，含有大量的維生素C、膳食纖維等多種微量元素，這些都是我們身體不可缺少的。那么，奇異果到底有哪些功效和作用呢?我們不妨來了解一下吧!

奇異果的美容功效

1、美白

維他命C幫助肌膚抵御紫外線侵害，避免黑斑、雀斑產生，而被認為極具美白功效。夏天能預防日曬后肌膚受損，促進新陳代謝，讓已形成的黑色素排出，淡化斑點。

2、抵御肌膚老化

維生素E具備著超級抗氧化功能，能夠清除游離態氧和自由基，減少光敏氧化作用，減少人體受輻射和超劑量紫外線的傷害，幫助維持肌膚健康和預防皮膚老化。

3、瘦身

新西蘭奇異果有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動、預防便秘、去油、清除體內毒素，達到清除體內有害代謝物的功效，幫助體內環保、凈化體質，自然健康地維持窈窕好身材。

4、祛斑

獼猴桃本身具有減肥健美之功效，潔面后涂上獼猴桃按摩，待獼猴桃顆粒充分熔解吸收，可改善毛孔粗大，美白肌膚。獼猴桃中就含有特別多的果酸，它內含的果酸能抑制角質細胞內聚力及黑色素沉淀，有效地去除或淡化黑斑，并在改善干性或油性肌膚組織上也有顯著的功效。

以上是今天為大家介紹的有關“奇異果對我們的美容功效”的內容介紹。看完本文章后，大家是不是很驚訝呢?原來我們所喜歡吃的奇異果竟然能給我們帶來這么好的美容效果呢。所以，愛美麗，愛養顏的朋友，不妨多吃點奇異果吧，它只會讓我們更加漂亮哦!

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