獼猴桃吃起來味道還是不錯的,而且含有較高的營養(yǎng)成分,因此,獼猴桃備受大家的喜愛,那么,獼猴桃屬于什么類型的果類?獼猴桃的營養(yǎng)成分有哪些呢?接下來,五谷養(yǎng)生網(wǎng)天然養(yǎng)生專家為您一一解答,一起來了解下這個水果吧。
獼猴桃屬于什么類型的果類?獼猴桃屬于原始花被亞綱、側(cè)膜胎座、被子植物門、雙子葉植物綱、目山茶亞目、獼猴桃科、獼猴桃屬多年生植物,獼猴桃是桃科植物的果實,就是屬于單果—肉果—漿果類的,與番茄、葡萄是一樣的性質(zhì)。
獼猴桃的營養(yǎng)成分有哪些呢?獼猴桃的功效有哪些?獼猴桃的作用有哪些獼猴桃營養(yǎng)豐富,含有16鐘氨基酸、果糖、果酸、多種微量元素(鉀、鎂、鈣、磷、鐵、鈉)、維生素c等等,在水果中被稱為“水果之王”,經(jīng)常食用有很多的功效。比如:抗癌、健身美容、延年益壽。對鉛、汞解毒作用、對中毒性職業(yè)病解毒作、為特種作業(yè)人員理想的食物(高溫、海底、高空、井下、放射)。
五谷養(yǎng)生網(wǎng)天然養(yǎng)生專家說獼猴桃果實維生素c的含量高達100~420mg/100g,相當(dāng)于梨的96倍、柑桔的10倍、蘋果的 80倍,是非常理想的補充維生素佳品,但是要注意獼猴桃飯后要在2小時以后食用,這樣才能夠幫助腸胃內(nèi)的難溶性粗蛋白得到分解,有利于起到腸胃清潔的作用。
獼猴桃也叫獼猴桃,今天,五谷養(yǎng)生網(wǎng)天然養(yǎng)生專家為您介紹的內(nèi)容相信您都了解了,獼猴桃以營養(yǎng)性、養(yǎng)生性而出現(xiàn)在大家的面前,所以大家要將獼猴桃好好利用,不要辜負(fù)獼猴桃“水果之王”的美稱,如果您還有關(guān)于獼猴桃不明白的地方,可以繼續(xù)查閱網(wǎng)站了解。
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