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面條時我們經常會食用的主食之一，尤其是在北方地區。而且面條的主要成分就是面粉，含有很多的營養物質，食用之后對人的身體健康是非常有好處的。不過目前市場上的面條種類
關于玉米粥的做法不知道大家了解多少，不了解的朋友請看下面的內容相信就會清楚的。
薏米，又叫薏茵、薏仁米、薏仁、米仁、水玉米等，為一年生禾本科植物。它原產于我國，主要分布于四川、福建、河北、寧、廣東、海南等地。薏米在我國多為栽培，野生則長于河
人工養殖的羅非魚，除了攝食水中的天然餌料，在投放進養殖池內3天后便可以投喂米糠、小麥、豆餅、玉米、豆渣、魚粉等人工飼料了，羅非魚體內有胃，消化能力很強，它們胃部
玉米是我國的高產農作物，產地廣闊。過去人們把玉米當作粗糧，現在人們越來越認識到玉米的營養價值，食用玉米的人越來越多。玉米含有豐富的營養成分，其營養素是同等量的大
熱量345千卡硫胺素0.03毫克鈣18毫克蛋白質1.2克核黃素0.04毫克鎂6毫克脂肪0.1克煙酸1.1毫克鐵4毫克碳水化合物84.9克維生素C0毫克錳0.05
禾本科植物玉蜀黍的子實。人類主食中以黃玉米和白玉米較多。黃玉米中含有一定量的胡蘿卜素，鮮玉米時還含有一定量的維生素c，玉米干燥后就消失了。生物價僅為60，營養價
夏季吃玉米，大家都習慣只煮玉米，把玉米須扔掉。其實這相當的浪費的，合理的利用玉米須是非常有用的。玉米須又名玉米胡、棒子毛、棒錘纓子、玉蜀黍須、蜀黍須、苞米須、包
熱量340千卡硫胺素0.34毫克鈣12毫克蛋白質8克核黃素0.06毫克鎂111毫克脂肪4.5克煙酸3毫克鐵1.3毫克碳水化合物66.9克維生素C0毫克錳0.4毫
熱量347千卡硫胺素0.1毫克鈣49毫克蛋白質7.9克核黃素0.08毫克鎂151毫克脂肪3克煙酸1.2毫克鐵2.4毫克碳水化合物72克維生素C0毫克錳0.22毫
當你每天睡醒時，你會不會臉色蒼白還有浮腫的現象呢減肥茶中玉米茶你有沒有聽過呢你可能吃過玉蜀黍，不過你不見得會喝過玉米茶。推薦閱讀：“排毒套餐”讓你越吃越美麗套餐
熱量390千卡硫胺素0.02毫克鈣11毫克蛋白質7.2克核黃素0.03毫克鎂22毫克脂肪3.7克煙酸2.2毫克鐵9毫克碳水化合物81.9克維生素C0毫克錳0.1
現在人們都開始推崇一種慢節奏生活，意思就是說把腳步慢下來，學會享受生活，很多人呢，也喜歡上了釣魚這一項休閑娛樂活動。今天呢我就來教一教大家怎樣用玉米去釣草魚，以
熱量895千卡硫胺素0毫克鈣1毫克蛋白質0克核黃素0毫克鎂3毫克脂肪99.2克煙酸0毫克鐵1.4毫克碳水化合物0.5克維生素C0毫克錳0.04毫克膳食纖維0克維
粗糧包括玉米、小米、高粱等谷類、干豆類以及薯類食物。粗糧營養豐富且熱量較低，容易讓人有飽腹感。適當吃些，可促進腸胃蠕動，能排除廢物、減少毒素在大腸堆積，可預防結
玉米籽粒中含有較豐富的營養成分，據農業科學院作物研究所分析，玉米籽粒中淀粉含量72.0%，蛋白質含量9.6%，脂肪含量4.9%，糖分1.58%，此外還含有1.9
小編作為一個農民，對玉米這種東西再熟悉不過了，在小的時候，會經常下地掰玉米，掰玉米是一件痛苦的事，鉆進玉米地里，臉上，脖子上，總是會被玉米葉劃傷。不過現在已經不
熱量106千卡硫胺素0.16毫克鈣0毫克蛋白質4克核黃素0.11毫克鎂32毫克脂肪1.2克煙酸1.8毫克鐵1.1毫克碳水化合物19.9克維生素C16毫克錳0.2
熱量6千卡硫胺素0毫克鈣6毫克蛋白質1.1克核黃素0毫克鎂0毫克脂肪0.2克煙酸0毫克鐵0.1毫克碳水化合物0克維生素C0毫克錳0.12毫克膳食纖維4.9克維生
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