熱量 | 347 千卡 | 硫胺素 | 0.1 毫克 | 鈣 | 49 毫克 |
---|---|---|---|---|---|
蛋白質(zhì) | 7.9 克 | 核黃素 | 0.08 毫克 | 鎂 | 151 毫克 |
脂肪 | 3 克 | 煙酸 | 1.2 毫克 | 鐵 | 2.4 毫克 |
碳水化合物 | 72 克 | 維生素C | 0 毫克 | 錳 | 0.22 毫克 |
膳食纖維 | 3.6 克 | 維生素E | 0.57 毫克 | 鋅 | 1.16 毫克 |
維生素A | 0 微克 | 膽固醇 | 0 毫克 | 銅 | 0.16 毫克 |
胡羅卜素 | 0.7 微克 | 鉀 | 177 毫克 | 磷 | 143 毫克 |
視黃醇 | 12.8 微克 | 鈉 | 1.7 毫克 | 硒 | 4.9 微克 |
玉米糝(黃)營(yíng)養(yǎng)成分:這里為玉米糝(黃)中100克可食部的營(yíng)養(yǎng)素含量。
食部:為每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量:為100克食部(即可食用部分)的營(yíng)養(yǎng)素含量。
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