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      蘋果營養成分有哪些 包含哪些營養價值

      發布時間:2020-10-18 14:18:26

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      熱量52 千卡硫胺素0.06 毫克4 毫克
      蛋白質0.2 核黃素0.02 毫克4 毫克
      脂肪0.2 煙酸0.2 毫克0.6 毫克
      碳水化合物12.3 維生素C4 毫克0.03 毫克
      膳食纖維1.2 維生素E2.12 毫克0.19 毫克
      維生素A3 微克膽固醇0 毫克0.06 毫克
      胡羅卜素0.2 微克119 毫克12 毫克
      視黃醇85.9 微克1.6 毫克0.12 微克

      蘋果(均值)營養成分:這里為蘋果(均值)中100克可食部的營養素含量。

      食部:為每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

      含量:為100克食部(即可食用部分)的營養素含量。

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