| 熱量 | 316 千卡 | 硫胺素 | 0.25 毫克 | 鈣 | 81 毫克 |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白質(zhì) | 21.6 克 | 核黃素 | 0.11 毫克 | 鎂 | 125 毫克 |
| 脂肪 | 0.8 克 | 煙酸 | 2 毫克 | 鐵 | 6.5 毫克 |
| 碳水化合物 | 55.6 克 | 維生素C | 0 毫克 | 錳 | 1.11 毫克 |
| 膳食纖維 | 6.4 克 | 維生素E | 10.95 毫克 | 鋅 | 2.18 毫克 |
| 維生素A | 22 微克 | 膽固醇 | 0 毫克 | 銅 | 1.08 毫克 |
| 胡羅卜素 | 3.3 微克 | 鉀 | 787 毫克 | 磷 | 337 毫克 |
| 視黃醇 | 12.3 微克 | 鈉 | 3.2 毫克 | 硒 | 4.28 微克 |
綠豆營養(yǎng)成分：這里為綠豆中100克可食部的營養(yǎng)素含量。
食部：為每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量：為100克食部（即可食用部分）的營養(yǎng)素含量。
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