| 熱量 | 62 千卡 | 硫胺素 | 0.01 毫克 | 鈣 | 133 毫克 |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白質 | 10.1 克 | 核黃素 | 0.13 毫克 | 鎂 | 78 毫克 |
| 脂肪 | 1.1 克 | 煙酸 | 1.5 毫克 | 鐵 | 10.9 毫克 |
| 碳水化合物 | 2.8 克 | 維生素C | 0 毫克 | 錳 | 0.44 毫克 |
| 膳食纖維 | 0 克 | 維生素E | 2.41 毫克 | 鋅 | 2.38 毫克 |
| 維生素A | 21 微克 | 膽固醇 | 156 毫克 | 銅 | 0.11 毫克 |
| 胡羅卜素 | 1.9 微克 | 鉀 | 140 毫克 | 磷 | 128 毫克 |
| 視黃醇 | 84.1 微克 | 鈉 | 425.7 毫克 | 硒 | 54.31 微克 |
蛤蜊(均值)營養成分：這里為蛤蜊(均值)中100克可食部的營養素含量。
食部：為每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量：為100克食部（即可食用部分）的營養素含量。
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