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      毛蛤蜊營養(yǎng)成分有哪些  包含哪些營養(yǎng)價值
      
		
      
			發(fā)布時間：2020-10-18 14:39:19     
			
      
				
      
					
      
						
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      熱量97 千卡硫胺素0.01 毫克鈣137 毫克
      蛋白質(zhì)15 克核黃素0.14 毫克鎂87 毫克
      脂肪1 克煙酸1.4 毫克鐵15.3 毫克
      碳水化合物7.1 克維生素C0 毫克錳0.53 毫克
      膳食纖維0 克維生素E3.54 毫克鋅2.29 毫克
      維生素A0 微克膽固醇113 毫克銅0.09 毫克
      胡羅卜素1.3 微克鉀164 毫克磷116 毫克
      視黃醇75.6 微克鈉363 毫克硒68.3 微克
      			
      毛蛤蜊營養(yǎng)成分：這里為毛蛤蜊中100克可食部的營養(yǎng)素含量。
      
			
      食部：為每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
      
			
      含量：為100克食部（即可食用部分）的營養(yǎng)素含量。
      
			
              
        
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