奶酪是非常受年輕人喜愛的食物,把它加入不同菜品中都有一番不同的滋味,奶酪濃縮了十千克牛奶中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),是想要補(bǔ)鈣的人群的不二之選,它還含有豐富的維生素和蛋白質(zhì),對(duì)兒童的成長(zhǎng)發(fā)育也有很大幫助。而我們到底應(yīng)該怎樣正確食用奶酪呢?奶酪不能和什么一起吃?
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