杏子什么時候成熟（幾月） 杏子是什么季節(jié)的水果

杏子是一種美味營養(yǎng)的水果，一般在北方非常的常見，而南方較為少見。杏子的口感甜美柔軟，且具有極高的營養(yǎng)價值及藥用價值，深受吃貨們的喜愛。那么大家知道杏子一般在哪個季節(jié)成熟上市嗎？下面與小編一起來詳細(xì)了解下杏子的成熟時間及功效作用吧！

杏子什么時候成熟（幾月）

杏樹在春季發(fā)芽開花，花期一般在3月~4月之間，花期半月左右，時間較集中，但是其果實的成熟卻受溫度的影響較大，杏子的成熟期覆蓋了6~8月，大部分都在7月份麥子收割時成熟，有“麥子黃，杏子熟”的說法。

杏子是什么季節(jié)的水果

杏子是在夏末秋初成熟。

杏子的成熟期一般在6-8月份，也就是夏天夏天和秋天之間，但是那時候的天氣還是炎熱的，所以大家印象中吃杏子的時候是在夏天。杏子樹開花一般是在3-4月份之間，一般開會半個月左右。杏子成熟期是受溫度的影響，所以成熟也有前后之分，成熟中大多會集中在7月份，也有個別早的或者晚的。

杏子吃了有什么好處

1、營養(yǎng)價值高。杏子中含有很多人體所需的微量元素，如蛋白質(zhì)、維生素、鐵、鋅等等。食用則有利于人體及時補(bǔ)充所需元素，并能有效的預(yù)防和降低各種疾病的發(fā)作。

2、潤肺止咳。在《滇南本草》中有關(guān)于杏子的記載，其具有“治心中冷熱，止渴定喘，解瘟疫。”之功效。且經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)杏子在體內(nèi)會分解出一種“氫氰酸”的物質(zhì)，該物質(zhì)具有對人體呼吸中樞鎮(zhèn)定的作用，因此能夠止咳。

3、降低膽固醇。杏子中含有的維生素E以及大量的脂肪油，經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)這兩種物質(zhì)均有降低人體膽固醇的功效，從而對于一些心腦血管疾病的預(yù)防起到了很好的療效。

4、潤腸減肥。杏子含有大量的微量元素，其中之一的纖維則具有通便潤腸的作用，更能有效的預(yù)防一些腸道疾病。此外，肥胖者食用杏子能降低人體對脂肪的吸收，起到減肥之效。

5、防癌抗癌。杏子擁有抗癌作用，主要原因是其含有一種活性物質(zhì)維生素B17，這種活性物質(zhì)能夠進(jìn)入身體有效地殺滅癌變細(xì)胞，從而改善癌癥病人的病狀。

6、杏子中還含有豐富的維他命A，可消除疲勞，還可以保持肌膚光滑、防止皺紋產(chǎn)生，杏肉除了可以鮮吃之外還可以做成杏脯、杏干等吃法，經(jīng)常食用杏仁干、杏脯對于心臟病有很好的保養(yǎng)作用

食用杏子的注意事項

1、杏子一定不能空腹吃，因為空腹食用杏子會對胃造成極度損害。

2、杏子一天最好吃4-5個不能過多食用。俗話說“桃養(yǎng)人，杏傷人，李子樹下埋死人”。

3、杏子不宜與生濕類食物（如肥豬肉、鴨肉等）同吃。

4、杏子具有很好的熱性和滑胎性，因此孕婦不宜食用。

5、雖然杏仁有許多的藥用、食用價值，但不可以大量食用，食用過多可致中毒。建議成人每天食用杏仁不超過6顆。

6、杏子皮可以吃。把皮皮上的毛毛洗干凈了就可以直接吃，很新鮮的不好去皮。放的熟一點(diǎn)的話，去皮比較好吃一點(diǎn)。

如上所述，杏子雖然美味營養(yǎng)，但是吃的時候一定要控制好食用量，因為杏子吃多了對身體有一定的危害，而且沒成熟的杏子不可食用，因為沒成熟的杏子含有一定的毒性哦！

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