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      含硫胺素高的食物有哪些
      
		
      
			發(fā)布時(shí)間：2021-08-30 21:12:57     
			
      
				
      
					
      
						
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      排名食物含硫胺素排名食物含硫胺素
      1酵母(干)6.56 毫克2小麥胚粉3.5 毫克
      3葵花子仁1.89 毫克4高蛋白豆米粉(秈米)1.1 毫克
      5臘肉(培根)0.9 毫克6達(dá)烏里胡枝子籽[牛枝子籽，豆豆苗籽]0.83 毫克
      7豬大排0.8 毫克8咸肉0.77 毫克
      9花生仁(生)0.72 毫克10豌豆(花)0.68 毫克
      11鈣質(zhì)糕粉0.67 毫克12大臘腸0.67 毫克
      13叉燒肉0.66 毫克14木豆[扭豆，豆蓉]0.66 毫克
      15芝麻籽(黑)0.66 毫克16蛋清腸0.65 毫克
      17榛子(干)0.62 毫克18圓腿0.61 毫克
      19嬰兒營(yíng)養(yǎng)粉[嬰寶*5410*]0.6 毫克20馬牙大豆0.59 毫克
      21豬肉(瘦)0.54 毫克22豬肉(腿)0.53 毫克
      23辣椒(紅，尖，干)0.53 毫克24金華火腿0.51 毫克
      25方腿0.5 毫克26豆粕0.49 毫克
      27豌豆0.49 毫克28香腸0.48 毫克
      29豬肉(里脊)0.47 毫克30雞心0.46 毫克
      31綠豆面0.45 毫克32糜子(帶皮)0.45 毫克
      33豌豆(帶莢)[回回豆]0.43 毫克34大麥[元麥]0.43 毫克
      35葵花子(炒)0.43 毫克36全脂加糖奶粉0.42 毫克
      37廣東香腸0.42 毫克38苜蓿籽[紫苜蓿籽]0.41 毫克
      39豬膽肝0.41 毫克40黃豆[大豆]0.41 毫克
      41青豆[青大豆]0.41 毫克42松子(生)0.41 毫克
      43小麥0.4 毫克44芡實(shí)米(鮮)[雞頭米]0.4 毫克
      45莜麥面0.39 毫克46蕓豆(虎皮)0.37 毫克
      47肚里黃0.37 毫克48宮爆肉丁(罐頭)0.37 毫克
      49豬肉(后肘)0.37 毫克50冬蟲(chóng)夏草[蟲(chóng)草]0.37 毫克
      51萊菔子0.36 毫克52豬肝(鹵煮)0.36 毫克
      53芝麻籽(白)0.36 毫克54葵花子(生)0.36 毫克
      55豬肉(奶面)[硬五花]0.36 毫克56沙雞0.36 毫克
      57苔菜(干)[苔條，條滸苔]0.35 毫克58羊腎0.35 毫克
      59面條(標(biāo)準(zhǔn)粉，切面)0.35 毫克60月餅(奶油松仁)0.35 毫克
      61白芷0.35 毫克62枸杞子0.35 毫克
      63腦豆0.35 毫克64母乳化奶粉0.35 毫克
      65桑葚(干)0.35 毫克66鴨肝(母麻鴨)0.35 毫克
      67玉米面(白)0.34 毫克68狗肉0.34 毫克
      69青稞0.34 毫克70雞蛋黃0.33 毫克
      71黑米0.33 毫克72鮭魚(yú)籽醬[大麻哈魚(yú)籽醬]0.33 毫克
      73蕓豆0.33 毫克74雞肝0.33 毫克
      75油菜(脫水)0.33 毫克76扁豆(白)0.33 毫克
      77粳米(標(biāo)三)0.33 毫克78小米0.33 毫克
      79山楂晶0.32 毫克80雞肝(肉雞)0.32 毫克
      81苦蕎麥粉0.32 毫克82菠蘿蜜子0.31 毫克
      83白沙蒿[沙蒿]0.31 毫克84豆腐皮0.31 毫克
      85黃豆粉0.31 毫克86紫紅糯米[血糯米]0.31 毫克
      87豬腎[豬腰子]0.31 毫克88野蔥[沙蔥，麥?zhǔn)[]0.31 毫克
      89芡實(shí)米[雞頭米]0.3 毫克90麩皮0.3 毫克
      91豆腐絲(干)0.3 毫克92發(fā)芽豆0.3 毫克
      93豬小排0.3 毫克94大黃米[黍子]0.3 毫克
      95燕麥片0.3 毫克96糜子米(炒米)0.29 毫克
      97高粱米0.29 毫克98大蒜(脫水)0.29 毫克
      99大蒜(紫皮)0.29 毫克100胡麻籽0.29 毫克
              
        
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				供暖面積按建筑面積還是套內(nèi)面積
				
      
                    1、居民住宅的取暖面積等于取暖房屋的建筑面積（產(chǎn)權(quán)面積）扣除有隔斷陽(yáng)臺(tái)面積（不包括儲(chǔ)藏間）、無(wú)暖氣火炕間、無(wú)暖氣樓梯間和管道間的面積之后剩余的面積。2、商業(yè)用戶(hù)[詳細(xì)]
				
      
				
      
                    2021-08-15 03:06:18				
      
			
      
		
      
                                		
        
      
            
				
			
			
      
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				日本茶道和中國(guó)茶道的區(qū)別
				
      
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                    2021-08-15 02:07:26				
      
			
      
		
      
            
      

      

      
  
      
    
      
	
	
   	 
	

      
   
      
    

   
   
     
      
 
      







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