人參的功效與作用——助您再活100年

　　人參別名為人銜、神草、海腆、金井玉闌、棒褪。現(xiàn)稱野生者為 “野山參”，人工栽培者為“園參”。人參為名貴中藥材，以根供藥用。具有大補元氣、補脾益肺、生津固脫、安神等功能。常用于挽救氣虛欲脫、氣息短促、脈微欲絕等危重之癥。并具有很高的滋補強壯作用，對鎮(zhèn)靜大腦、興奮神經(jīng)、運動、呼吸中樞，對消除精神疲勞、促進新陳代謝等均有顯著功效。我國是人參的主要產(chǎn)地，主產(chǎn)于東北吉林、遼寧。近年來黑龍江省有較大面積引種栽培，現(xiàn)河北、山西、湖北、安徽省及北京也已引種栽培成功。尤以吉林長白山人參質量最佳。

人參的功效與作用
　　1.人參的主要療效，在于對人體生理機能的凋節(jié)和復壯。它能提高心臟的收縮力和頻率，有強心作用，因而中醫(yī)認為參湯有起死回生之效。
　　2.人參對神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用，所以一般服用人參后能感到體力充沛，精神旺盛，有“開心益智”、“安神定志”之效。
　　3.它又有收縮血管，促進性腺分泌，抗高血糖等作用，因此，可用于防治腦動脈硬化、性功能紊亂，對糖尿病也有一定療效。
　　4.人參還有保護肝功能和破壞癌細胞的特殊作用。但人參是一種補氣藥，如沒有氣虛的病癥不宜服用，服之反而有害，故不可濫用。

禁忌
　　（1）不宜長期大量服用，過量可產(chǎn)生“人參濫用綜合征”，癥狀為興奮、神經(jīng)質、失眠、皮疹、水腫、閉經(jīng)、高血壓等。
　　（2）實證、熱證、正氣不虛者忌服。
　　（3）反藜蘆，畏五靈脂，惡皂莢，不宜合用。
　　（4）服用時不宜喝茶，不宜吃蘿卜，以免影響藥效。

選購指南
　　參體大，色嫩黃、棕色或紅色，側根多，須根完整，苦中帶甜味。此外，在枝數(shù)相同的情況下，選擇體重者。

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