艾灸的功效——祛病延年的的四大功效

　　艾灸是用燃燒著的艾材熏熨或溫灼體表腧穴的中醫療法，竇材在《扁鵲心書》中稱“保命之法，灼艾第一”，李梴的《醫學人門》也指出“藥之不及，針之不到，必須灸之”。另外，艾灸也是極佳的保健方法。

　　1.在各種疾病多發的今天，艾灸越來越受到人們的重視。艾灸具有回陽固脫、疏風散寒、溫通經絡、升提中氣、活血化瘀、固攝止血、強壯元陽、祛病延年的功效。

　　2.以回陽固脫為例，由于現代人的生活壓力日益加重，過度勞作易導致氣血虧損、陰陽失調﹔此時，就可用艾灸來溫補，以扶助虛脫之陽氣。拿溫通經絡來說，經絡是氣血運行的通道，經絡通暢才利于氣血運行及營養物質的輸布，但當身體受了風寒和濕氣，往往會引起經絡閉阻，發生疾病﹔

　　3.艾灸的熱力作用，能夠疏通經絡，使氣血得行，尤擅長治療各種關節病痛。

　　4.再比如說在日常生活中，情志不舒、嗜食油膩和甜食、缺乏鍛煉和受寒，容易導致氣滯血瘀、沖任不固，特別是女性朋友，身體受情緒波動的影響大，容易出現各種婦科癥狀﹔此時用艾灸來調治，可以治療月經不調、月經過多、白帶異常等婦科疾病。

相關內容

三刀蜜營養成分有哪些 包含哪些營養價值
大王烏賊到底有多大 大王烏賊真的存在嗎
牛肺營養成分有哪些 包含哪些營養價值
國光蘋果營養成分有哪些 包含哪些營養價值
桔梗的功效與作用及食用方法