熱量 | 32 千卡 | 硫胺素 | 0.03 毫克 | 鈣 | 44 毫克 |
---|---|---|---|---|---|
蛋白質(zhì) | 1.7 克 | 核黃素 | 0.03 毫克 | 鎂 | 33 毫克 |
脂肪 | 0.3 克 | 煙酸 | 0.3 毫克 | 鐵 | 3.1 毫克 |
碳水化合物 | 5.6 克 | 維生素C | 7 毫克 | 錳 | 0.24 毫克 |
膳食纖維 | 1.8 克 | 維生素E | 0.21 毫克 | 鋅 | 0.55 毫克 |
維生素A | 0 微克 | 膽固醇 | 0 毫克 | 銅 | 0.29 毫克 |
胡羅卜素 | 9.3 微克 | 鉀 | 220 毫克 | 磷 | 21 毫克 |
視黃醇 | 81.3 微克 | 鈉 | 3087.1 毫克 | 硒 | 1.57 微克 |
乳黃瓜[嫩黃瓜]營(yíng)養(yǎng)成分:這里為乳黃瓜[嫩黃瓜]中100克可食部的營(yíng)養(yǎng)素含量。
食部:為每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量:為100克食部(即可食用部分)的營(yíng)養(yǎng)素含量。
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