| 熱量 | 296 千卡 | 硫胺素 | 0.02 毫克 | 鈣 | 325 毫克 |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白質 | 34.2 克 | 核黃素 | 0.35 毫克 | 鎂 | 196 毫克 |
| 脂肪 | 2.3 克 | 煙酸 | 8 毫克 | 鐵 | 14.4 毫克 |
| 碳水化合物 | 34.7 克 | 維生素C | 19 毫克 | 錳 | 32.6 毫克 |
| 膳食纖維 | 15.6 克 | 維生素E | 9.57 毫克 | 鋅 | 4.34 毫克 |
| 維生素A | 967 微克 | 膽固醇 | 0 毫克 | 銅 | 1.74 毫克 |
| 胡羅卜素 | 5.7 微克 | 鉀 | 1661 毫克 | 磷 | 191 毫克 |
| 視黃醇 | 7.5 微克 | 鈉 | 28.2 毫克 | 硒 | 3.18 微克 |
綠茶營養成分：這里為綠茶中100克可食部的營養素含量。
食部：為每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量：為100克食部（即可食用部分）的營養素含量。
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