| 熱量 | 100 千卡 | 硫胺素 | 0.04 毫克 | 鈣 | 82 毫克 |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白質(zhì) | 15.3 克 | 核黃素 | 0.11 毫克 | 鎂 | 26 毫克 |
| 脂肪 | 2.2 克 | 煙酸 | 2.8 毫克 | 鐵 | 0.8 毫克 |
| 碳水化合物 | 4.7 克 | 維生素C | 0 毫克 | 錳 | 0.08 毫克 |
| 膳食纖維 | 0 克 | 維生素E | 2.65 毫克 | 鋅 | 0.76 毫克 |
| 維生素A | 34 微克 | 膽固醇 | 112 毫克 | 銅 | 0.07 毫克 |
| 胡羅卜素 | 1.3 微克 | 鉀 | 229 毫克 | 磷 | 180 毫克 |
| 視黃醇 | 76.5 微克 | 鈉 | 60.6 毫克 | 硒 | 19.47 微克 |
鳙魚[胖頭魚，擺佳魚，花鰱魚]營養(yǎng)成分：這里為鳙魚[胖頭魚，擺佳魚，花鰱魚]中100克可食部的營養(yǎng)素含量。
食部：為每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量：為100克食部（即可食用部分）的營養(yǎng)素含量。
相關(guān)內(nèi)容
鳙魚營養(yǎng)成分有哪些 包含哪些營養(yǎng)價值
面積.jpg)
2021-09-05 16:50:42
2021-08-12 04:05:22
2021-09-05 21:31:11
2021-09-05 23:33:59
2021-08-14 20:08:30
2021-09-05 21:31:57
