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      榆錢營養(yǎng)成分有哪些 包含哪些營養(yǎng)價值

      發(fā)布時間:2020-10-18 13:59:16

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      熱量36 千卡硫胺素0.04 毫克62 毫克
      蛋白質(zhì)4.8 核黃素0.12 毫克47 毫克
      脂肪0.4 煙酸0.9 毫克7.9 毫克
      碳水化合物3.3 維生素C11 毫克0.78 毫克
      膳食纖維4.3 維生素E0.54 毫克3.27 毫克
      維生素A122 微克膽固醇0 毫克0.24 毫克
      胡羅卜素2 微克134 毫克104 毫克
      視黃醇85.2 微克0.7 毫克0.36 微克

      榆錢營養(yǎng)成分:這里為榆錢中100克可食部的營養(yǎng)素含量。

      食部:為每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

      含量:為100克食部(即可食用部分)的營養(yǎng)素含量。

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