熱量 | 58 千卡 | 硫胺素 | 0.13 毫克 | 鈣 | 174 毫克 |
---|---|---|---|---|---|
蛋白質(zhì) | 4.8 克 | 核黃素 | 0.28 毫克 | 鎂 | 66 毫克 |
脂肪 | 0.7 克 | 煙酸 | 1.4 毫克 | 鐵 | 3.4 毫克 |
碳水化合物 | 8 克 | 維生素C | 56 毫克 | 錳 | 1.41 毫克 |
膳食纖維 | 1 克 | 維生素E | 0 毫克 | 鋅 | 0.32 毫克 |
維生素A | 995 微克 | 膽固醇 | 0 毫克 | 銅 | 0.64 毫克 |
胡羅卜素 | 1.5 微克 | 鉀 | 495 毫克 | 磷 | 40 毫克 |
視黃醇 | 84 微克 | 鈉 | 41.6 毫克 | 硒 | 0 微克 |
白薯葉[甘薯葉]營(yíng)養(yǎng)成分:這里為白薯葉[甘薯葉]中100克可食部的營(yíng)養(yǎng)素含量。
食部:為每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量:為100克食部(即可食用部分)的營(yíng)養(yǎng)素含量。
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白薯葉營(yíng)養(yǎng)成分有哪些 包含哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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