每公斤干海參約含碘6000微克,海參平均所含蛋白質,比牛豬肉瘦肉都豐富,而且脂肪含量較低。海參對人體的滋補保健功能,自古以來就受到人類重視,被稱為陸有人參,海有海參,兩珍齊名。食用價值很高。認為海參有再生、滋補、生肌、修補組織的功能。還可益精補腎、養血潤燥。既有理想的保健作用,也有較好的藥用功效。
功效
1.海參味咸、性溫,入腎經。
2.歷代醫家都指為有補腎益精,壯陽療痞,消痰涎,攝小便,滋陰,補血,潤燥,調經,養胎,利產作用。
3.近代科學研究海參的應用功能不斷擴大,經生化藥理試驗發現,海參有一種毒素,是一種抗霉劑,具有能抑制多種霉菌作用。如黃癬菌、隱球菌等,能影響神經系統,可阻斷神經的傳導。
4.海參中提取的海參素,對動物細胞的分裂,抑制蛋白質的譽成,對紅細胞溶血作用,阻斷神經肌接頭沖動的傳遞,都具有細胞的生化作用以及抗癌的作用。
海參食療精選
“海參滋補粥”治精血虧損、體質虛弱、性機能減退、遺精、尿頻:取海參鮮品,剖洗干凈適量,切片煮爛,同粳米或糯米煮成的粥混合即成。每日早晨空腹食用。海參是一種高蛋白的高級滋補佳品,并具有良好的藥用價值。歷代醫家認為海參可補腎益精,壯陽療痞,益髓消痰。近年來海參的應用范圍不斷擴大,認為海參不僅是滋養品,還是治肺結核、神經衰弱及血友病的出血劑,海參還有再生能力,具有滋養生機、修補組織的功效。所以海參同米煮粥服食,是一種極為理想的滋補強壯食療方劑,可經常食用。
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