藏紅花泡水喝的功效——健康常伴身邊

　　藏紅花又叫番紅花，為鴦尾科多年生草本植物番紅花花柱的上部及柱頭。番紅花，顧名思義，是“舶來品 ”，原產地在南歐各國及伊朗等地，我國也有少量栽培。于9-10月間，選擇晴天早晨采收花朵，摘下柱頭，烘干，即為干紅花。若再行加工，使其油潤光亮，則稱濕紅花。

藏紅花功效
　　1.藏紅花性味甘平。它和紅花科屬不同。藥用部位有別，但功效相仿佛。
　　2.藏紅花是活血化瘀、散郁開結的佳品。
　　3.常用來治療憂思郁結、胸隔痞悶、吐血、傷寒發斑、驚悸恍熄、婦女閉經、產后瘀血腹痛、跌打損傷腫痛諸證。

藏紅花泡水做法
　　1、將玻璃杯洗凈備用;
　　2、取3-8根藏紅花置于干凈的玻璃杯中;
　　3、沖泡藏紅花要選擇沸水;
　　4、靜置數分鐘后飲用，也可以加入蜂蜜調勻飲用;
　　5、續杯4、5次后連同花絲一起服下。

藏紅花的吃法
　　1.吐血：藏紅花2克，黃酒50毫升。同放瓷杯中，鍋中隔水燉沸，候溫，取汁飲用。
　　2.神經官能癥：藏紅花1克，放人瓷杯中，以落滾開水沖泡，溫浸片刻，候溫，連藥一起飲服。
　　3.閉經、痛經：①藏紅花2克，凌霄花30克，白酒 500毫升。將兩花放人白酒中，密閉浸泡半個月。每次飲10毫升，溫開水沖服，每日2次。于經前3天開始飲用，連服1周。②藏紅花2克，月季花30克，粳米適量。將藏紅花共研細末，密閉貯存。煎煮粳米為粥，每于食粥時加入藥末一食匙，混勻服。

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