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      魷魚營養成分有哪些 包含哪些營養價值

      發布時間:2020-10-18 13:21:03

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      熱量313 千卡硫胺素0.02 毫克87 毫克
      蛋白質60 核黃素0.13 毫克192 毫克
      脂肪4.6 煙酸4.9 毫克4.1 毫克
      碳水化合物7.8 維生素C0 毫克0.18 毫克
      膳食纖維0 維生素E9.72 毫克11.24 毫克
      維生素A0 微克膽固醇871 毫克1.07 毫克
      胡羅卜素5.8 微克1131 毫克392 毫克
      視黃醇21.8 微克965.3 毫克156.12 微克

      魷魚(干)[臺灣槍烏賊]營養成分:這里為魷魚(干)[臺灣槍烏賊]中100克可食部的營養素含量。

      食部:為每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

      含量:為100克食部(即可食用部分)的營養素含量。

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