熱量 | 60 千卡 | 硫胺素 | 0.02 毫克 | 鈣 | 1030 毫克 |
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蛋白質 | 11 克 | 核黃素 | 0.19 毫克 | 鎂 | 77 毫克 |
脂肪 | 0.2 克 | 煙酸 | 2.2 毫克 | 鐵 | 19.7 毫克 |
碳水化合物 | 3.6 克 | 維生素C | 0 毫克 | 錳 | 1.26 毫克 |
膳食纖維 | 0 克 | 維生素E | 0.75 毫克 | 鋅 | 2.71 毫克 |
維生素A | 0 微克 | 膽固醇 | 154 毫克 | 銅 | 0.8 毫克 |
胡羅卜素 | 3.2 微克 | 鉀 | 98 毫克 | 磷 | 93 毫克 |
視黃醇 | 82 微克 | 鈉 | 26 毫克 | 硒 | 16.73 微克 |
田螺營養成分:這里為田螺中100克可食部的營養素含量。
食部:為每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量:為100克食部(即可食用部分)的營養素含量。
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