| 熱量 | 89 千卡 | 硫胺素 | 0.01 毫克 | 鈣 | 21 毫克 |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白質 | 20.2 克 | 核黃素 | 0.05 毫克 | 鎂 | 18 毫克 |
| 脂肪 | 0.9 克 | 煙酸 | 3 毫克 | 鐵 | 1.1 毫克 |
| 碳水化合物 | 0 克 | 維生素C | 0 毫克 | 錳 | 0.07 毫克 |
| 膳食纖維 | 0 克 | 維生素E | 0 毫克 | 鋅 | 0.81 毫克 |
| 維生素A | 33 微克 | 膽固醇 | 62 毫克 | 銅 | 0.05 毫克 |
| 胡羅卜素 | 1.3 微克 | 鉀 | 357 毫克 | 磷 | 228 毫克 |
| 視黃醇 | 77.6 微克 | 鈉 | 54.8 毫克 | 硒 | 51.09 微克 |
鳘魚營養成分：這里為鳘魚中100克可食部的營養素含量。
食部：為每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量：為100克食部（即可食用部分）的營養素含量。
相關內容
鳘魚營養成分有哪些 包含哪些營養價值
2021-08-12 05:09:43
2021-09-06 02:33:58
2021-08-12 04:07:26
2021-09-06 22:41:40
2021-09-05 20:02:10
2021-08-12 03:01:02
