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      鯔魚營養(yǎng)成分有哪些  包含哪些營養(yǎng)價值
      
		
      
			發(fā)布時間：2020-10-18 15:23:24     
			
      
				
      
					
      
						
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      熱量119 千卡硫胺素0.02 毫克鈣19 毫克
      蛋白質18.9 克核黃素0.13 毫克鎂25 毫克
      脂肪4.8 克煙酸2.3 毫克鐵0.5 毫克
      碳水化合物0 克維生素C0 毫克錳0.02 毫克
      膳食纖維0 克維生素E3.34 毫克鋅0.82 毫克
      維生素A0 微克膽固醇99 毫克銅0.03 毫克
      胡羅卜素1.1 微克鉀245 毫克磷183 毫克
      視黃醇75.3 微克鈉71.4 毫克硒16.8 微克
      			
      鯔魚[白眼棱魚]營養(yǎng)成分：這里為鯔魚[白眼棱魚]中100克可食部的營養(yǎng)素含量。
      
			
      食部：為每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
      
			
      含量：為100克食部（即可食用部分）的營養(yǎng)素含量。
      
			
              
        
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