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      羊蹄筋營養(yǎng)成分有哪些 包含哪些營養(yǎng)價值

      發(fā)布時間:2020-10-18 12:55:13

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      熱量159 千卡硫胺素0 毫克16 毫克
      蛋白質(zhì)34.3 核黃素0.1 毫克5 毫克
      脂肪2.4 煙酸1.2 毫克3.1 毫克
      碳水化合物0 維生素C0 毫克0.12 毫克
      膳食纖維0 維生素E0 毫克1.64 毫克
      維生素A0 微克膽固醇58 毫克0.1 毫克
      胡羅卜素0.5 微克74 毫克39 毫克
      視黃醇62.8 微克149.7 毫克3.56 微克

      羊蹄筋(生)營養(yǎng)成分:這里為羊蹄筋(生)中100克可食部的營養(yǎng)素含量。

      食部:為每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

      含量:為100克食部(即可食用部分)的營養(yǎng)素含量。

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