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      軟梨營養(yǎng)成分有哪些 包含哪些營養(yǎng)價值

      發(fā)布時間:2020-10-18 15:29:15

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      熱量14 千卡硫胺素0 毫克25 毫克
      蛋白質0.4 核黃素0 毫克12 毫克
      脂肪0.2 煙酸0 毫克0.9 毫克
      碳水化合物2.6 維生素C0 毫克0.32 毫克
      膳食纖維9.1 維生素E0 毫克1.21 毫克
      維生素A3 微克膽固醇0 毫克4.69 毫克
      胡羅卜素0.3 微克105 毫克19 毫克
      視黃醇87.4 微克1 毫克8.43 微克

      軟梨營養(yǎng)成分:這里為軟梨中100克可食部的營養(yǎng)素含量。

      食部:為每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

      含量:為100克食部(即可食用部分)的營養(yǎng)素含量。

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