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      羊肚菌營養成分有哪些  包含哪些營養價值
      
		
      
			發布時間：2020-10-18 14:13:23     
			
      
				
      
					
      
						
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      熱量295 千卡硫胺素0.1 毫克鈣87 毫克
      蛋白質26.9 克核黃素2.25 毫克鎂117 毫克
      脂肪7.1 克煙酸8.8 毫克鐵30.7 毫克
      碳水化合物30.8 克維生素C3 毫克錳2.49 毫克
      膳食纖維12.9 克維生素E3.58 毫克鋅12.11 毫克
      維生素A178 微克膽固醇0 毫克銅2.34 毫克
      胡羅卜素8 微克鉀1726 毫克磷1193 毫克
      視黃醇14.3 微克鈉33.6 毫克硒4.82 微克
      			
      羊肚菌[干狼肚]營養成分：這里為羊肚菌[干狼肚]中100克可食部的營養素含量。
      
			
      食部：為每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
      
			
      含量：為100克食部（即可食用部分）的營養素含量。
      
			
              
        
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