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      秋葵營養(yǎng)成分有哪些  包含哪些營養(yǎng)價(jià)值
      
		
      
			發(fā)布時(shí)間：2020-10-18 14:35:09     
			
      
				
      
					
      
						
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      熱量37 千卡硫胺素0.05 毫克鈣45 毫克
      蛋白質(zhì)2 克核黃素0.09 毫克鎂29 毫克
      脂肪0.1 克煙酸1 毫克鐵0.1 毫克
      碳水化合物7.1 克維生素C4 毫克錳0.28 毫克
      膳食纖維3.9 克維生素E1.03 毫克鋅0.23 毫克
      維生素A52 微克膽固醇0 毫克銅0.07 毫克
      胡羅卜素0.7 微克鉀95 毫克磷65 毫克
      視黃醇86.2 微克鈉3.9 毫克硒0.51 微克
      			
      秋葵[黃秋葵，羊角豆]營養(yǎng)成分：這里為秋葵[黃秋葵，羊角豆]中100克可食部的營養(yǎng)素含量。
      
			
      食部：為每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
      
			
      含量：為100克食部（即可食用部分）的營養(yǎng)素含量。
      
			
              
        
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