生蠔不能和什么一起吃，生蠔相克的食物有哪些
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生蠔又名牡蠣，是所有食物中含鋅最多的食物，其味道肥美，生蠔又被稱為海里的牛奶，它含有豐富的蛋白質和鋅，可以滋潤皮膚，防止皮膚干燥，促進了皮膚的新陳代謝，有美容養顏的功效，但是若是不適當的食用生蠔可是會引起敗血癥。生蠔含有豐富的蛋白質，但是其脂肪含量較低，容易消化并且營養十分豐富的食品，它里面含有豐富的氨基酸和一些糖類物質，所以使得生蠔的肉質鮮美，味道肥美。除此之外生蠔中還有豐富的維生素、鈣、磷、鐵，其鋅的含量是眾多海鮮食物里最多的，鈣含量更是遠遠的超過了牛奶。
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