靈芝的功效與作用——靈芝能起到回生的作用是傳說還是真實？

　　靈芝，通常在夏、秋季采集，它的外形既像一把扭彎了柄的扇子，扇面又像一個大耳朵，這就是它的菌蓋。這個菌蓋與我們常見的蘑菇不同，它是又厚又硬，表面是紅褐色的，光亮得就好像涂了一層油漆，并隱隱約約透出層層環(huán)繞的云彩般的花紋，非常美麗。因此，有人將它進行特殊干燥處理后，作為室內(nèi)小擺設(shè)，別有雅趣。

靈芝的功效與作用
　　1.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，靈芝的有效成分能夠加速人體的新陳代謝，延緩細(xì)胞的衰老，因此能夠增強人體的免疫功能，提高人體的抗病能力，有滋補強壯、輕身延年之說，難怪在人們的心目中一直把靈芝視為仙草。
　　2.它也因此受到醫(yī)藥學(xué)家的重視，對它進行了多方面的研究，發(fā)現(xiàn)靈芝對美容、保健、減肥有獨特的功效。
　　3.靈芝不僅是名貴中藥材，它還可以食用。一般常與雞、肉、骨頭等共同燉煮，喝湯吃肉;還可以泡成藥酒飲用，營養(yǎng)豐富。因此，經(jīng)常食用靈芝對人體健康十分有益。

靈芝的經(jīng)典配伍：
　　靈芝配人參——靈芝與人參均有補氣安神作用，兩藥相配，作用加強。用于治氣虛失眠等較為適宜。
　　靈芝配酸棗仁——靈芝補氣安神，酸棗仁養(yǎng)肝安神，兩藥相合，補氣養(yǎng)血，安神定志。用于治氣血衰少而致的失眠多夢最為合宜。

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