絞股藍茶的功效與作用——清香美味的茶

　　絞股藍是近年來新開發的保健、美容新品，具有強身、抗衰老、抗疲勞、抗癌之功效，還能減肥、防治老年斑。常飲絞股藍茶，有百利而無一害。

絞股藍茶的功效與作用
　　1.因絞股藍含有豐富的人參皂俄，因此在中國被稱為“南方人參”，用野生植物絞股藍和茶葉配制而成的 “古藍茶”，既有茶葉色、香、昧的特點，又具有抗癌護肝、催眠鎮靜、降低血脂、延緩衰老等藥理作用。
　　2.因此是延年益壽的佳品。飲法是每日2~3次，每次3~5克，加開水150毫升沖泡，可常飲。

1.絞股藍茶
　　材料：絞股藍1茶匙。
　　做法：熱水溫過杯子，將絞股藍放入茶杯中，加入沸水燜泡5分鐘，至葉片展開，去渣飲汁即可。
　　功效：本品可生津止渴、清肝明目、降脂減肥、抗癌防癌、降壓防衰老。

2.絞股藍茶
　　材料：絞股藍3克，沸水適量。
　　做法
　　1.將絞股藍放入壺中，加入適量沸水沖泡。
　　2.悶泡2～3分鐘后飲用即可。
　　功效：此款茶飲可降血脂、降血壓，保肝護膽，抗疲勞，調節脂質代謝。
　　宜忌：此款茶飲不適宜兒童及青少年飲用；婦女月經期間也不適宜服用。

3.絞股藍茶
　　【原料】絞股藍葉10克。
　　【制作】將采收的絞股藍葉揀去雜質后曬干或烘干，收貯備用。每次取10克，放入大杯中，用沸水沖泡，加蓋悶10分鐘即可飲用。
　　【用法】代茶，頻頻飲服，一般每杯可沖泡3～5次。
　　【功效】降壓降脂，滋補抗衰。適用于各型高血壓，對伴有高脂血癥者尤為適宜。

相關內容

含笑花一年開幾次花 含笑花什么時候開花（花期是幾月）
帶刺的動物
12.9級螺絲一般用什么材料
酸梅晶營養成分有哪些 包含哪些營養價值
金錢草怎么養長得快 金錢草怎么種