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      秋蛤蜊營養(yǎng)成分有哪些 包含哪些營養(yǎng)價值

      發(fā)布時間:2020-10-18 14:27:09

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      熱量89 千卡硫胺素0.03 毫克177 毫克
      蛋白質(zhì)15.6 核黃素0.2 毫克108 毫克
      脂肪0.7 煙酸1.8 毫克22 毫克
      碳水化合物5 維生素C0 毫克1.03 毫克
      膳食纖維0 維生素E17.9 毫克2.69 毫克
      維生素A0 微克膽固醇180 毫克0.16 毫克
      胡羅卜素2.3 微克123 毫克166 毫克
      視黃醇76.4 微克492.3 毫克87.1 微克

      秋蛤蜊營養(yǎng)成分:這里為秋蛤蜊中100克可食部的營養(yǎng)素含量。

      食部:為每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

      含量:為100克食部(即可食用部分)的營養(yǎng)素含量。

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