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      鮐魚營養(yǎng)成分有哪些  包含哪些營養(yǎng)價(jià)值
      
		
      
			發(fā)布時(shí)間：2020-10-18 14:10:03     
			
      
				
      
					
      
						
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      熱量155 千卡硫胺素0.08 毫克鈣50 毫克
      蛋白質(zhì)19.9 克核黃素0.12 毫克鎂47 毫克
      脂肪7.4 克煙酸8.8 毫克鐵1.5 毫克
      碳水化合物2.2 克維生素C0 毫克錳0.04 毫克
      膳食纖維0 克維生素E0.55 毫克鋅1.02 毫克
      維生素A38 微克膽固醇77 毫克銅0.09 毫克
      胡羅卜素1.4 微克鉀263 毫克磷247 毫克
      視黃醇69.1 微克鈉87.7 毫克硒57.98 微克
      			
      鮐魚[青鮐魚，鮐巴魚，青磚魚]營養(yǎng)成分：這里為鮐魚[青鮐魚，鮐巴魚，青磚魚]中100克可食部的營養(yǎng)素含量。
      
			
      食部：為每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
      
			
      含量：為100克食部（即可食用部分）的營養(yǎng)素含量。
      
			
              
        
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                    2021-08-15 03:06:18				
      
			
      
		
      
                                		
        
      
            
				
			
			
      
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