熱量 | 137 千卡 | 硫胺素 | 0.04 毫克 | 鈣 | 94 毫克 |
---|---|---|---|---|---|
蛋白質(zhì) | 18.4 克 | 核黃素 | 0.09 毫克 | 鎂 | 29 毫克 |
脂肪 | 7 克 | 煙酸 | 3.6 毫克 | 鐵 | 0.9 毫克 |
碳水化合物 | 0 克 | 維生素C | 0 毫克 | 錳 | 0.04 毫克 |
膳食纖維 | 0 克 | 維生素E | 1.09 毫克 | 鋅 | 0.61 毫克 |
維生素A | 0 微克 | 膽固醇 | 166 毫克 | 銅 | 0.06 毫克 |
胡羅卜素 | 1.4 微克 | 鉀 | 282 毫克 | 磷 | 196 毫克 |
視黃醇 | 74 微克 | 鈉 | 101.9 毫克 | 硒 | 63.6 微克 |
黃姑魚[黃婆雞(魚)]營(yíng)養(yǎng)成分:這里為黃姑魚[黃婆雞(魚)]中100克可食部的營(yíng)養(yǎng)素含量。
食部:為每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量:為100克食部(即可食用部分)的營(yíng)養(yǎng)素含量。
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黃姑魚營(yíng)養(yǎng)成分有哪些 包含哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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