熱量 | 313 千卡 | 硫胺素 | 0.04 毫克 | 鈣 | 39 毫克 |
---|---|---|---|---|---|
蛋白質(zhì) | 4.6 克 | 核黃素 | 1.03 毫克 | 鎂 | 55 毫克 |
脂肪 | 1 克 | 煙酸 | 8.9 毫克 | 鐵 | 3.9 毫克 |
碳水化合物 | 71.5 克 | 維生素C | 27 毫克 | 錳 | 0.43 毫克 |
膳食纖維 | 2 克 | 維生素E | 0 毫克 | 鋅 | 0.65 毫克 |
維生素A | 0 微克 | 膽固醇 | 0 毫克 | 銅 | 0.65 毫克 |
胡羅卜素 | 3.2 微克 | 鉀 | 129 毫克 | 磷 | 120 毫克 |
視黃醇 | 17.7 微克 | 鈉 | 7.3 毫克 | 硒 | 3.28 微克 |
桂圓肉營養(yǎng)成分:這里為桂圓肉中100克可食部的營養(yǎng)素含量。
食部:為每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量:為100克食部(即可食用部分)的營養(yǎng)素含量。
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