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      紅肖梨營(yíng)養(yǎng)成分有哪些 包含哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

      發(fā)布時(shí)間:2020-10-18 12:58:17

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      熱量30 千卡硫胺素0.07 毫克11 毫克
      蛋白質(zhì)0.2 核黃素0.46 毫克5 毫克
      脂肪0 煙酸0.6 毫克0.4 毫克
      碳水化合物7.3 維生素C4 毫克0.06 毫克
      膳食纖維3.2 維生素E0.46 毫克0.04 毫克
      維生素A2 微克膽固醇0 毫克0.06 毫克
      胡羅卜素0.2 微克78 毫克7 毫克
      視黃醇89.1 微克3.4 毫克0.2 微克

      紅肖梨營(yíng)養(yǎng)成分:這里為紅肖梨中100克可食部的營(yíng)養(yǎng)素含量。

      食部:為每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

      含量:為100克食部(即可食用部分)的營(yíng)養(yǎng)素含量。

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