豆芽營養價值
發布時間：2021-08-23 10:46:01
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豆芽
豆芽營養全面，有著獨特的風味，清香脆嫩適口。豆芽所含的蛋白質、胡蘿卜素、葉酸及各種維生素含量均高于大豆，豆芽富含的各種微量元素極易被人體消化吸收。綠豆芽的營養也非常高，它不僅含有蛋白質、鈣、磷等多種常見礦物質，而且維生素含量甚至超高白菜。
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