首頁 > 問答 > 營養健康 > 獼猴桃怎么吃治療便秘呢?
獼猴桃含有豐富的維生素,而且含有豐富的粗纖維,一般可以起到改善便秘的作用。便秘一般都是由于飲食中所含的粗纖維比較少就會使腸道內食物的殘渣就會比較少。就會容易出現大便干結的情況,一般是可以通過多吃豐富的粗纖維的食品來進行調理。
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