首頁 > 問答 > 營養(yǎng)健康 > 獼猴桃感冒可以吃嗎?
您好,感冒期間是可以吃獼猴桃的,這種水果含有大量的維生素C,對疾病恢復(fù)很有幫助,由于感冒主要是病毒感染,一般呈自限性,病程大約5~7天,常見癥狀是鼻塞流涕、咽痛咽癢、咳嗽發(fā)燒等,癥狀輕微的可以多喝水注意休息,平時多吃水果青菜,適度運動增強(qiáng)體質(zhì)。
你好,感冒期間可以吃獼猴桃,因為獼猴桃中含有豐富的維生素,能夠增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)感冒的恢復(fù)。感冒期間需要注意多喝水,增加體內(nèi)的代謝,另外需要注意休息,避免過度勞累,在飲食上避免吃一些辛辣刺激的食物,減輕胃腸的負(fù)擔(dān),因為感冒以后胃腸功能會減弱,要避免出現(xiàn)惡心,腹瀉的情況。
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