熱量 | 80 千卡 | 硫胺素 | 0.12 毫克 | 鈣 | 63 毫克 |
---|---|---|---|---|---|
蛋白質 | 11.4 克 | 核黃素 | 0.22 毫克 | 鎂 | 56 毫克 |
脂肪 | 1.7 克 | 煙酸 | 1.8 毫克 | 鐵 | 6.7 毫克 |
碳水化合物 | 4.7 克 | 維生素C | 0 毫克 | 錳 | 0.41 毫克 |
膳食纖維 | 0 克 | 維生素E | 14.02 毫克 | 鋅 | 2.47 毫克 |
維生素A | 73 微克 | 膽固醇 | 123 毫克 | 銅 | 0.13 毫克 |
胡羅卜素 | 2.3 微克 | 鉀 | 157 毫克 | 磷 | 197 毫克 |
視黃醇 | 79.9 微克 | 鈉 | 451.4 毫克 | 硒 | 57.77 微克 |
貽貝(鮮)[淡菜,殼菜]營養成分:這里為貽貝(鮮)[淡菜,殼菜]中100克可食部的營養素含量。
食部:為每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量:為100克食部(即可食用部分)的營養素含量。
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