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牛科動物黃牛或水牛的肺。
營養價值
1、富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡,提高免疫力。緩沖貧血,有利于生長發育。
2、鐵是人體含量的必需微量元素,參與氧的運輸和儲存。紅細胞中的血紅蛋白是運輸氧氣的載體,鐵是血紅蛋白的組成成分,與氧結合,運輸到身體的每一個部分,供人們呼吸氧化,以提供能量(能量食品),消化(消化食品)食物,獲得營養, 鐵還可以促進發育,增加對疾病的抵抗力,防止疲勞,構成血紅素,預防和治療因缺鐵而引起的貧血,使皮膚恢復良好的血色。
3、富含磷,具有構成骨骼和牙齒,促進成長及身體組織器官的修復,供給能量與活力,參與酸堿平衡的調節。
4、富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對于血液、中樞神經和免疫系統,皮膚和骨骼組織以及肺等內臟的發育和功能有重要影響。
食用功效
1、平喘:降低呼吸中樞的興奮性,使呼吸運動趨于安靜而呈現鎮咳和平喘的作用。
2、益肺:主要用于治療肺虛咳嗽。
3、補血益氣:適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人群鐵的含量高,吸收好。
4、補充能量:含碳水化合物,糖類,能迅速為身體提供能量。
5、壯骨:含有豐富的維生素和微量元素,可幫助鈣質吸收,促進骨質代謝。預防或是輔助治療骨科疾病。
適用人群
一般人群均可食用。
禁忌人群
久病體虛人群、感冒患者不宜食用。
選購技巧
1、看:色澤鮮亮,不發黑發暗。
2、聞:味道不能發臭刺鼻。
3、摸:手感肉實,不發硬。
牛科動物黃牛或水牛的肺。
一看:色澤鮮亮,不發黑發暗。
二聞:味道不能發臭刺鼻。
三摸:手感肉實,不發硬。
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