產婦怎樣吃草莓才安全
      
    
      
        發布時間：2021-08-26 21:10:56
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      草莓含有豐富的維生素C，維生素C的含量約是等量的西瓜、葡萄或蘋果的10倍，這對產婦也大有好處。產婦吃草莓可以防止牙齦出血等因為缺少維生素C而出現的癥狀那產婦怎樣吃草莓才安全呢？

      1、營養不良的產婦或者體質比較消瘦的產婦可以喝鮮榨草莓汁，也可加入米酒變成草莓酒，每天早晚各喝一次。

      2、產婦如果咽喉腫痛、聲音嘶啞，也可以喝鮮榨草莓汁，每天早晚各一杯，草莓是性涼的。

      3、有便秘、口舌生瘡、牙齦出血的癥狀的產婦應多吃草莓，把草莓搗爛，沖開水服用。每天服用三次。

      4、干咳無痰，日久不愈時，可用鮮草莓6克與冰糖30克一起隔水燉服，每日3次。
      			         
      

      


      
    
      
  		
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
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      先說一下榴蓮的營養價值吧：榴蓮含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，同時，氨基酸的種類齊全，含量豐富。被認為有提高免疫力的作用。因此，有俗語稱，
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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