哺乳期退奶食譜 
      
    
      
        發(fā)布時間：2021-08-26 20:15:07
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      寶寶到了多大時候就要斷奶了呢？斷奶也叫做退奶，針對何時斷奶的問題困擾了不少的媽媽，尤其現(xiàn)在的媽媽一恢復工作的時間通常比較早，加上媽媽本身所能提供給寶寶的營養(yǎng)成分已經(jīng)不能滿足寶寶的正常發(fā)育所需，這時候就要考慮給寶寶斷奶，為寶寶提供更多的營養(yǎng)。因此，寶寶幾個月退奶最好，這要根據(jù)實際情況而決定，寶寶斷奶最好在1歲左右，8-10個月最佳。
      這并不意味著什么時候給寶寶斷奶都無所謂。隨著孩子逐漸長大，母乳所供給的各種營養(yǎng)成分已不能滿足小兒生長發(fā)育的需要。寶寶斷奶的最佳時間是在8～10個月，完全斷奶的最佳時間是在10～12個月。最好是在春天或秋后的涼爽季節(jié)，因為這時氣候宜人，蔬菜水果又很豐富，寶寶比較容易適應。有的媽媽在寶寶只有4個月左右時就必須上班，醫(yī)生提醒說，最好是能每天給寶寶喂一次母乳，母乳的營養(yǎng)是其它輔食都不能替代的，尤其是在增強免疫力的方面。
      因此，寶寶斷奶時間最好1歲左右，這是因為隨著寶寶的生長，食量逐漸增大，胃腸道內(nèi)的消化酶也逐漸增多，6-7個月后又長出了牙齒，消化能力越來越強，對食物和營養(yǎng)也有了新的要求。此外，如果吃母乳過久，寶寶可能因依戀母乳而不愿吃其它食物，這勢必造成營養(yǎng)不良，影響寶寶的生長發(fā)育。
      
                                             
      

      


      
    
      
  		
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      糖尿病患者：由于黃桃醬含有極高的糖分，糖尿病患者在食用黃桃醬時要小心把控份量，以免引發(fā)血糖過高。偏酸性腸胃患者：由于黃桃醬常常加入了酸類，所以偏酸性腸胃患者在食用黃桃醬時要小心，尤其要慎重選擇汁多或酸
      
                
      
                    
      
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      營養(yǎng)價值等同于胡蘿卜每100克胡蘿卜中，約含蛋白質(zhì)0、6克，脂肪0、3克，糖類7.6～8.3克，鐵0、6毫克，維生素A原(胡蘿卜素)1.35～17.25毫克，維生素B10、02～0、04毫克，維生素B
      
                
      
                    
      
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                        2021-08-24 09:25:04
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                榴蓮品種有哪些？怎么選擇品種
                
      有一種美味，叫做“榴蓮忘返”。很少有一種食物像榴蓮這樣，讓人們對它的態(tài)度如此兩極分化。愛它的人只要一聽到名字就會流口水，文學家郁達夫在《南洋游記》中寫道“榴蓮有如臭乳酪與洋蔥混合的臭氣，又有類似松節(jié)油
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                如何挑選榴蓮？  選擇又香又甜的榴蓮
                
      先說一下榴蓮的營養(yǎng)價值吧：榴蓮含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質(zhì)3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，同時，氨基酸的種類齊全，含量豐富。被認為有提高免疫力的作用。因此，有俗語稱，
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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