紫蘇孕婦能吃嗎
      
    
      
        發布時間：2021-08-24 09:40:52
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        標簽： 
			              紫蘇
                
      
   
        
      
          
      

      
	孕婦是可以吃紫蘇葉的。從前，不少農村婦女生孩子之前還要用紫蘇洗澡，由此可見紫蘇對孕婦還胎兒是沒有影響的。孕婦少量吃紫蘇葉有以下的好處。

      

      
	1、改善脹氣：懷孕后，孕婦如果感到脹氣的話，可以少量吃一些紫蘇，有利于改善這種現象。

      

      
	2、改善孕吐：如果孕期孕吐相當厲害的話，也可以食用一些紫蘇，或者是直接含一些紫蘇來改善這種嘔吐的現象的。紫蘇梗還能增長子宮內膜酶的活性，對孕婦來說也是比較好的。

      

      
	3、抗菌抗氧化：紫蘇中含有的特殊物質有抑菌防腐的功效。而且，紫蘇還具有很強的抗氧化、抗癌的能力，孕婦少量食用能增強免疫力，保護血管等。

      

      
	孕婦吃紫蘇要注意，如果是作為調味料的話，可將其做湯，可燉補，適量食用，不僅菜美，還營養保健。如果是想要利用紫蘇治療疾病的話，孕婦應該咨詢醫生。而且，孕婦如有溫病，或氣弱表虛，則不適宜吃紫蘇。

               
      

      


      
    
      
  		
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                紫蘇葉功效與作用效果
                
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                紫蘇功效與作用效果
                
      紫蘇在我國種植應用約有近2000年的歷史，主要用于藥用、油用、香料、食用等方面，其葉(蘇葉)、梗(蘇梗)、果(蘇子)均可入藥，嫩葉可生食、作湯，莖葉可淹漬。近些年來，紫蘇因其特有的活性物質及營養成分，
      
                
      
                    
      
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      紫蘇子為唇形科植物紫蘇的干燥成熟果實。多系栽培。主產于湖北、江蘇、湖南、浙江、安徽、河南等地。原植物生于濕地、路旁、村野、荒地，或栽培。喜溫暖濕潤氣候，以疏松、肥沃、陽光充足的地方最宜生長。臨床用名有
      
                
      
                    
      
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      紫蘇又名紫蘇葉、蘇葉、白蘇、紅蘇、雞冠紫蘇。紫蘇為唇形科植物紫蘇的干燥葉（或帶嫩枝）。我國南北方各地均產。紫蘇干品或鮮品均可入藥。以葉完整、色紫、不碎、香氣濃、
      
                
      
                    
      
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                紫蘇的功效與作用
                
      紫蘇在我國種植應用約有2000年的歷史，古代用作香辛調味料的栽培蔬菜種類除蔥、蒜和姜外，還有紫蘇。目前，我國及國外等國已開始商業化種植，開發出了紫蘇系列產品。功
      
                
      
                    
      
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                紫蘇是什么
                
      紫蘇，具有特殊的香味，葉片多皺縮卷曲，兩面的顏色呈紫色，有的上面的顏色呈綠色，下面層紫色，是湘菜中常用的一種香料，多用來幫助去除魚的腥味。紫蘇的叫法也有多種，古名荏，又叫做白蘇、赤蘇、紅蘇、香蘇、黑蘇
      
                
      
                    
      
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