寶寶可以土豆嗎
      
    
      
        發布時間：2021-08-24 09:35:05
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        標簽： 
			              土豆
                
      
   
        
      
          
      

      
	寶寶適當吃一些土豆是非常好處的，土豆中含有大量的淀粉，特別適合給寶寶做輔食，不僅利于寶寶吸收，豆能促進腸壁的蠕動，幫助消化，防止大便干燥，刺
激排便，預防寶寶出現便秘的問題。有些寶寶有腹脹腹痛，消化不良等癥狀。父母可以做一點土豆泥給寶寶吃，土豆有通便降火消炎去毒的功能。

      

      
	土豆中高含量的蛋白質和維生素B群可以增強體質，同時還具有提高記憶力和讓思維清晰等作用。

      

      
	土豆中的脂肪含量也很低，經常吃也不會害怕寶寶長胖或是嬰幼兒三高。

      

      
	寶寶吃土豆注意事項： 

      

      
	1、寶寶年紀太小，不建議吃薯條，薯片之類的油炸食品，不益于寶寶的健康。

      

      
	2、變綠長芽的土豆不能食用，此時的土豆會分解出一種有毒物質，毒性很強會導致人體中毒。有土豆過敏的寶寶不宜吃土豆，對紫外線過敏的寶寶也不宜吃土豆，長時間脾胃虛弱的寶寶也不適宜吃土豆，需要調理好之后才能吃。

      

      
	         
      

      


      
    
      
  		
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