小白菜的選購
發布時間：2021-08-23 21:27:28
447次瀏覽
標簽：
小白
小白菜因質地嬌嫩，容易腐爛變質，最好隨買隨吃。在選購時要選擇新鮮的小白菜，一般呈綠色、鮮艷而有光澤、無黃葉、無腐爛、無蟲蛀現象。反之則為劣質小白菜。
小白菜的食用
小白菜營養豐富，食用方法很多，可煮食或炒食，亦可做成菜湯或者涼拌食用。用小白菜制作菜肴，為避免損失營養，炒、煮的時間不宜過長。
相關推薦
小白菊功效與作用效果
小白菊的介紹 小白菊是菊科二年生草本花卉，株高15至25厘米，葉互生，一至兩回羽裂。頭狀花序頂生，盤狀，邊緣舌狀花銀白色，中央筒狀花金黃色，色彩分明、鮮艷，花徑3至4厘米。株高長到15厘米即可開花
關聯推薦
4076次閱讀
2021-09-04 10:25:16
小白兔貍藻功效與作用效果
小白兔貍藻的介紹 貍藻是具有可活動囊狀捕蟲結構的小型食蟲植物，能將小生物吸入囊中，并消化吸收。小白兔貍藻因其可愛的花型而得名，小白兔貍藻是最受歡迎的陸生貍藻之一，因花型酷似一只可愛的小白兔而得名。
關聯推薦
3999次閱讀
2021-09-04 10:49:13
小白菜功效與作用效果
小白菜又名不結球白菜、青菜、油菜。原產于我國，南北各地均有分布，在我國栽培十分廣泛。十字花科蕓薹屬。小白菜是芥屬栽培植物，莖葉可食，一、二年生草本植物，常作一年生栽培。植株較矮小，淺根系，須根發達。葉
關聯推薦
2527次閱讀
2021-07-06 00:31:34
小白菜營養成分有哪些 包含哪些營養價值
熱量15千卡硫胺素0.02毫克鈣90毫克蛋白質1.5克核黃素0.09毫克鎂18毫克脂肪0.3克煙酸0.7毫克鐵1.9毫克碳水化合物1.6克維生素C28毫克錳0.
關聯推薦
306次閱讀
2020-10-18 14:11:25
寶寶吃小白菜的注意事項
小白菜是人們喜愛的蔬菜之一，在烹調中應用廣泛，適宜于炒、煮、燒、燴、煨等烹調方法，可作主料單炒，或配葷素料，也可作湯或腌作小菜。寶寶也是可以吃的，但在食用的時候也要注意以下這些事項哦。1、小白菜偏寒，
關聯推薦
427次閱讀
2021-08-30 09:24:35
小白菜燴草蝦的做法
小白菜具有促進生長、發育、增強免疫力、護眼明目作用，一般人均適宜食用。用料：草蝦250克、小白菜100克、蒜末適量、姜絲適量、鹽適量、雞精少許。做法：1、把蒜切成蒜丁，姜切絲2、草蝦留頭尾，剝去中間的
關聯推薦
331次閱讀
2021-08-29 19:39:51
上湯小白菜的做法
小白菜具有促進生長、發育、增強免疫力、護眼明目的作用。用料：小白菜一把，火腿腸半根，煮雞蛋一個（或咸蛋），家樂濃湯寶一盒，蒜幾個。做法：1、火腿腸切粒，煮雞蛋切小塊2、鍋里放少許油然后將蒜粒放入煸炒至
關聯推薦
455次閱讀
2021-08-29 19:39:15
小白菜汁的做法
給寶寶喂食菜汁是很需要技巧的，開始食用時可用少量溫開水沖稀，每次給寶寶飲用1-2匙。用料：小白菜100克、水適量。做法：1、小白菜清洗干凈，控水。將葉子撕下來備用。2、開水焯透，撈出控水，自然晾涼。3
關聯推薦
427次閱讀
2021-08-29 05:22:32
豆豉粉絲小白菜的做法
白菜微寒、味甘、性平，有解熱除煩、通利腸胃、養胃生津、清熱解毒等功效。用料：小白菜10棵、粉絲1小把、蝦皮1小把、蒜末1茶匙（5克）、姜末1/2（3克）、香蔥1根、干豆豉1茶匙（5克）、糖1/3茶匙（
關聯推薦
427次閱讀
2021-08-29 05:20:57
孕婦吃小白菜的注意事項
小白菜性涼味甘，解熱除煩，通利腸胃。常吃小白菜可以促進人體的新陳代謝，具有清肝的作用。孕婦也是可以吃的，但在食用的時候也要注意以下這些事項哦。1、對小白菜過敏的人不宜食用。小白菜也有可能成為過敏原的，
關聯推薦
392次閱讀
2021-08-29 05:02:46
十大容易流產的水果 孕婦不能吃的十大水果
翅果菊的功效作用和藥用價值
四季養生：春養肝，夏養腎，秋養肺，冬養心