冬筍
冬筍冬筍是立秋前后由毛竹(楠竹)的地下莖(竹鞭)側(cè)芽發(fā)育而成的筍芽,因尚未出土,筍質(zhì)幼嫩,是一道人們十分喜歡吃的菜肴。質(zhì)量好的冬筍呈棗核形即兩頭小中間大,駝背鱗片,略帶茸毛,皮黃白色,肉淡白色。冬筍與春筍、夏筍不同,它“低調(diào)”地長在地下,尚未破土而出,營養(yǎng)價值也較高。冬筍富含多種蛋白質(zhì)和氨基酸,搭配各種肉類烹飪,不但味道更鮮美,還可以清熱解膩。此外,它還富含膳食纖維,有助消化。還具有滋陰涼血、和中潤腸、清熱化痰、解渴除煩、清熱益氣等功效。
此外,冬筍的采挖也是很講究的,竹農(nóng)的經(jīng)驗(yàn)是:“九前冬筍進(jìn)春爛,九后冬筍清明出”。即冬至以前形成的冬筍,只有少數(shù)能轉(zhuǎn)化為春筍,一般可挖;冬至以后形成的冬筍,大都能轉(zhuǎn)化為春筍出土成竹,不應(yīng)該挖。“兩頭尖,中間彎逢春爛成漿;上頭細(xì)、下頭粗、來春成新竹。”筍形彎曲、基部呈尖狀或筍殼開裂老化的筍,不能轉(zhuǎn)化為春筍,可以采挖;基部豐滿,根系發(fā)達(dá),竹殼葉嫩而緊裹筍肉的,能轉(zhuǎn)化為春筍,和春筍、夏筍相比,冬筍品質(zhì)最佳,營養(yǎng)最高。
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