怎么瘦大腿
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網友關于 怎么瘦大腿 答案描述如下： 2021-08-19 17:07:18對于大腿怎么瘦方法比較多，第一，考慮進行體育鍛煉，包括適當的慢跑以及腿部活動有效改善。第二，是可以輔助物理治療，包括熱敷，按摩，理療。第三，是注意飲食，不要吃辛辣刺激油炸油膩的食物，可以多吃含蛋白高的食物都能有效改善癥狀，之后定期復查。
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