孕婦吃香菜的做法
      
    
      
        發(fā)布時(shí)間：2021-08-26 12:27:15
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      香菜火腿攤煎餅的做法

      用料：面粉適量，雞蛋適量，火腿腸適量，香菜適量，鹽適量，雞精適量，胡椒粉適量，食用油適量。

      做法：

      1、面粉里加入兩個(gè)雞蛋，再加水拌成糊糊。

      2、火腿香菜切末，加入面糊拌勻，放鹽，雞精，胡椒粉，再加一大湯匙食用油攪拌。

      3、鍋底放油，把鍋邊也沾上，多余的油倒出來。糊糊一勺，以大湯勺為量。

      4、用鍋鏟把面推勻，火要小，電磁爐是最小火力，攤的時(shí)候不要用力，面糊遇熱會(huì)凝結(jié)，把沒有凝結(jié)的推過去，不要碰壞已經(jīng)凝結(jié)的。

      5、翻個(gè)身，煎一會(huì)就可以出鍋食用了。

      小貼士：

      煎餅的時(shí)候切記要中小火，大火容易煎焦。

      清蒸香菜丸子的做法

      用料：豬肉150克，香菜100克，水淀粉10克，姜20克，鹽3克，胡椒粉2克。

      做法：

      1、豬肉切塊放料理機(jī)中打成肉餡，放入姜末、鹽，加水淀粉攪拌均勻，要順一個(gè)方向攪拌到肉餡上勁兒。

      2、 香菜切碎放入肉餡中攪拌均勻。

      3、 把香菜餡用手?jǐn)D成丸子放入容器中， 全部做好后放入姜絲和胡椒粉。

      4、香菜根洗凈放入， 然后沿容器邊緣加入水，大火上籠蒸10分鐘。

      5、 蒸好后撒上香蔥，淋上少許香油即可上桌。

      小貼士：

      香菜根不要扔掉，入湯后很提味的。
      			         
      

      


      
    
      
  		
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                黃桃醬適宜人群
                
      
                
      
                    
      
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                紅蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
                
      營(yíng)養(yǎng)價(jià)值等同于胡蘿卜每100克胡蘿卜中，約含蛋白質(zhì)0、6克，脂肪0、3克，糖類7.6～8.3克，鐵0、6毫克，維生素A原(胡蘿卜素)1.35～17.25毫克，維生素B10、02～0、04毫克，維生素B
      
                
      
                    
      
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                        2021-08-24 09:25:04
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                榴蓮品種有哪些？怎么選擇品種
                
      有一種美味，叫做“榴蓮?fù)怠薄：苌儆幸环N食物像榴蓮這樣，讓人們對(duì)它的態(tài)度如此兩極分化。愛它的人只要一聽到名字就會(huì)流口水，文學(xué)家郁達(dá)夫在《南洋游記》中寫道“榴蓮有如臭乳酪與洋蔥混合的臭氣，又有類似松節(jié)油
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                如何挑選榴蓮？  選擇又香又甜的榴蓮
                
      先說一下榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值吧：榴蓮含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質(zhì)3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，同時(shí)，氨基酸的種類齊全，含量豐富。被認(rèn)為有提高免疫力的作用。因此，有俗語稱，
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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